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    藍重文 新北市
    ID 5383
    93 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    藍重文
    10.0 km | 01:11:08 | 07:05/km
    日期: 2017-04-05 20:06 - 地點: 新月橋>光復橋 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
    Pace: 06'50" / 07'12" / 06'49" / 06'40" / 07'26" / 07'07" / 07'39" / 06'27" / 07'17" / 07'30" / 06'06" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'50"  (06'50")
    		06'49" (+00'24")1002 / 1002
    2
    07'01"  (13'51")
    		07'04" (+00'39")992 / 1994
    3
    06'54"  (20'45")
    		06'53" (+00'28")1002 / 2996
    4
    06'41"  (27'26")
    		06'41" (+00'16")997 / 3994
    5
    07'25"  (34'51")
    		07'23" (+00'58")1003 / 4997
    展開計圈分析
    6
    07'13"  (42'04")
    		07'08" (+00'43")1011 / 6009
    7
    07'39"  (49'43")
    		07'38" (+01'13")1000 / 7010
    8
    06'27"  (56'10")
    		06'25"1003 / 8013
    9
    07'23"  (01:03'33")
    		07'19" (+00'54")1007 / 9021
    10
    07'28"  (01:11'01")
    		07'28" (+01'03")999 / 10021
    11
    00'07"  (01:11'08")
    		08'06" (+01'41")14 / 10035
    新北市
    藍重文
    · 留言
    新北市
    藍重文
    光復橋10k折反
    · 留言
    新北市
    藍重文
    大哥你真的胖不少
    · 留言
    新北市
    藍重文
    新學期開學了 > 團練了
    · 留言

    週週新月橋 夜跑團 開學 + 團練

    4月累積里程 : 201.79 km
    Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago
    許智祺, 陳民全 和其他 12 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'50"00:06'50"
    207'12"00:14'02"
    306'49"00:20'51"
    406'40"00:27'31"
    507'26"00:34'57"
    607'07"00:42'04"
    707'39"00:49'43"
    806'27"00:56'10"
    907'17"01:03'27"
    1007'30"01:10'57"
    10.006'06"01:11'08"

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