6.0 km | 00:36:57 | 06:07/km日期: 2017-04-03 18:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 6456 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 30%
Pace: 06'16" / 05'54" / 05'59" / 06'11" / 06'01" / 06'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'28") | 1003 / 1003 | 177 / 88 |
| 2 | | 05'53" | 1002 / 2005 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1001 / 3006 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'09" (+00'16") | 1003 / 4010 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1001 / 5011 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'19" (+00'26") | 1007 / 6019 | 165 / 95 |
| 7 | | 04'57" | 26 / 6046 | 135 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.28 km 
Reebbok 型號 累積 :
211.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 05'59" | 00:18'09" |
| 4 | 06'11" | 00:24'20" |
| 5 | 06'01" | 00:30'21" |
| 6 | 06'10" | 00:36'31" |
| 6.0 | 16'06" | 00:36'57" |
展開計圈分析
留言 
