8.0 km | 00:40:58 | 05:06/km日期: 2017-04-03 16:56 - 地點: 新光國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 43%
Pace: 05'38" / 05'21" / 05'13" / 05'07" / 05'00" / 04'51" / 04'51" / 04'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'23") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
89.28 km 
REEBOK REALFLEX 累積 :
567.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'21" | 00:10'59" |
| 3 | 05'13" | 00:16'12" |
| 4 | 05'07" | 00:21'19" |
| 5 | 05'00" | 00:26'19" |
| 6 | 04'51" | 00:31'10" |
| 7 | 04'51" | 00:36'01" |
| 8 | 04'52" | 00:40'53" |
| 8.0 | 03'24" | 00:40'56" |
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