ken 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

ken 台北市
ID 296443

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7.0 km | 00:47:40 | 06:48/km

日期: 2017-04-03 06:59 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 48%

Pace: 06'35" / 06'40" / 06'25" / 07'21" / 06'46" / 06'53" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'03")

999 / 999

2

06'39"

(13'08")

06'39" (+00'13")

998 / 1998

3

06'26"

(19'34")

06'26"

998 / 2996

4

07'23"

(26'57")

07'21" (+00'55")

1002 / 3998

5

06'50"

(33'47")

06'49" (+00'23")

1001 / 5000

展開計圈分析

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4月累積里程 : 40.40 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

路跑在雲端(阿Paul) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	06'25"	00:19'40"
4	07'21"	00:27'01"
5	06'46"	00:33'47"
6	06'53"	00:40'40"
7.0	07'00"	00:47'40"

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