5.2 km | 00:43:40 | 08:23/km日期: 2017-03-30 16:40 - 總爬升: 107 m - 地點: 如圖 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 132 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 07'57" / 07'03" / 06'47" / 07'06" / 12'11" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+05'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+06'05") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.12 km 
asics 虎走5 累積 :
1879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'03" | 00:15'00" |
| 3 | 06'47" | 00:21'47" |
| 4 | 07'06" | 00:28'53" |
| 5 | 12'11" | 00:41'04" |
| 5.2 | 12'51" | 00:43'41" |
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