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 |  15.0 km | 01:24:39 | 05:38/km日期: 2017-03-29 13:38 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 157 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 15669 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 45% Pace: 06'16" / 05'35" / 05'25" / 05'29" / 05'28" / 05'31" / 05'33" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'39" / 05'40" / 05'42" / 05'48" / 05'53" / 11'06" / 大夜下班就盯在電腦前，要搶中央山脈挑戰賽的名額，中午12：00一到，一陣兵慌馬亂，2分鐘內就秒殺了，我當然鎩羽而歸，亢奮的精神卻帶著沮喪的心情，複雜的情緒讓我躺在床上跟本睡不著，只好去跑一跑發洩一下，再來睡回籠覺，不然晚上的夜班又慘了！
3月累積里程 : 189.02 km  SAUCONY TYPE A6 累積 : 812.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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