李聖楷 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

李聖楷嘉義
ID 63980

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12.1 km | 01:03:38 | 05:14/km

日期: 2017-03-27 20:51 - 卡路里: 1175 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61

Pace: 05'07" / 05'06" / 05'17" / 05'18" / 05'16" / 05'11" / 05'11" / 05'11" / 05'09" / 05'06" / 05'19" / 05'20" / 07'51" /

3月累積里程 : 501.59 km

XT 上傳 | 7 years ago

張同心, Steven Lee 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'06"	00:10'13"
3	05'17"	00:15'30"
4	05'18"	00:20'48"
5	05'16"	00:26'04"
6	05'11"	00:31'15"
7	05'11"	00:36'26"
8	05'11"	00:41'37"
9	05'09"	00:46'46"
10	05'06"	00:51'52"
11	05'19"	00:57'11"
12	05'20"	01:02'31"
12.1	07'51"	01:03'38"

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