Yan Lok 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Yan Lok 香港
ID 312820

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10.0 km | 00:53:19 | 05:19/km

官方成績
日期	2017-03-26
成績	00:53:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:19/km

日期: 2017-03-26 08:02 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80%

賽後評分: 賽後安排有尐混亂，但多謝義工們的付出！👍👍
給 4 星

3月累積里程 : 19.94 km

美津龍美津龍累積 : 514.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	04'41"	00:10'39"
3	04'51"	00:15'30"
4	05'09"	00:20'39"
5	05'00"	00:25'39"
6	05'01"	00:30'40"
7	04'59"	00:35'39"
8	05'00"	00:40'39"
9	05'12"	00:45'51"
10	05'12"	00:51'03"
10.3	06'28"	00:53'19"

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