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    Red Tea Ice 苗栗
    ID 185041
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Red Tea Ice 
    半馬 | 02:14:25 | 06:22/km | 第23半馬
    2017 活力苗栗-棗到幸福
    官方成績
    日期2017-03-26
    成績02:14:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'46")
    		00:28'46"01:00'34"
    10 km(01:00'34")
    		00:31'48" (+03'02")
    15 km(01:34'00")
    		00:33'26" (+04'40")01:07'13" (+06'39")
    20 km(02:07'47")
    		00:33'47" (+05'01")
    Finish(02:14:25)

    日期: 2017-03-26 06:30 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 1519 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'30"  (05'30")
    		05'30"997 / 997
    2
    05'35"  (11'05")
    		05'32" (+00'02")1008 / 2006
    3
    05'31"  (16'36")
    		05'32" (+00'02")994 / 3000
    4
    05'51"  (22'27")
    		05'49" (+00'19")1004 / 4005
    5
    06'19"  (28'46")
    		06'18" (+00'48")1001 / 5007
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (34'55")
    		06'01" (+00'31")1020 / 6028
    7
    06'32"  (41'27")
    		06'32" (+01'02")999 / 7027
    8
    06'49"  (48'16")
    		06'45" (+01'15")1009 / 8037
    9
    06'03"  (54'19")
    		06'02" (+00'32")1000 / 9037
    10
    06'32"  (01:00'51")
    		06'27" (+00'57")1012 / 10050
    11
    06'42"  (01:07'33")
    		06'40" (+01'10")1003 / 11053
    12
    06'14"  (01:13'47")
    		06'12" (+00'42")1004 / 12058
    13
    06'13"  (01:20'00")
    		06'09" (+00'39")1008 / 13067
    14
    06'54"  (01:26'54")
    		06'56" (+01'26")995 / 14062
    15
    07'28"  (01:34'22")
    		07'22" (+01'52")1011 / 15073
    16
    06'38"  (01:41'00")
    		06'33" (+01'03")1012 / 16085
    17
    06'08"  (01:47'08")
    		06'12" (+00'42")988 / 17074
    18
    06'20"  (01:53'28")
    		06'16" (+00'46")1008 / 18083
    19
    08'15"  (02:01'43")
    		08'09" (+02'39")1010 / 19093
    20
    06'37"  (02:08'20")
    		06'35" (+01'05")1004 / 20097
    21
    06'05"  (02:14'25")
    		06'06" (+00'36")996 / 21093
    賽後評分: 補給豐富 路線難度較低
    給 4 星
    3月累積里程 : 52.43 km LBT (路邊攤) NT399 累積 : 298.9 km
    Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago
    魏木榮, leepenpin 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'35"00:05'35"
    205'30"00:11'05"
    305'31"00:16'36"
    405'51"00:22'27"
    506'19"00:28'46"
    606'04"00:34'50"
    706'32"00:41'22"
    806'42"00:48'04"
    906'04"00:54'08"
    1006'26"01:00'34"
    1106'44"01:07'18"
    1206'12"01:13'30"
    1306'09"01:19'39"
    1406'54"01:26'33"
    1507'27"01:34'00"
    1605'53"01:39'53"
    1706'55"01:46'48"
    1806'14"01:53'02"
    1908'12"02:01'14"
    2006'33"02:07'47"
    2106'10"02:13'57"
    21.000'00"02:14'25"

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