Jacky Cheng 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Cheng 桃園
ID 269509

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13.0 km | 01:23:27 | 06:25/km

日期: 2017-03-22 04:23 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 06'21" / 06'54" / 06'47" / 06'55" / 06'59" / 06'57" / 05'53" / 05'49" / 06'07" / 06'12" / 06'18" / 06'06" / 06'20" /

3月累積里程 : 86.41 km

GPX 上傳 | 7 years ago

莊秀菊(動魂), Lily 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'54"	00:13'15"
3	06'47"	00:20'02"
4	06'55"	00:26'57"
5	06'59"	00:33'56"
6	06'57"	00:40'53"
7	05'53"	00:46'46"
8	05'49"	00:52'35"
9	06'07"	00:58'42"
10	06'12"	01:04'54"
11	06'18"	01:11'12"
12	06'06"	01:17'18"
13.0	06'19"	01:23'27"

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