15.1 km | 01:10:04 | 04:39/km日期: 2017-03-13 19:18 - 地點: 環科大逛逛 - 天氣: 晚餐後的時候 - 卡路里: 853 Cal - 總步數: 14092 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'07" / 04'44" / 04'31" / 04'36" / 04'29" / 04'44" / 04'34" / 04'36" / 04'38" / 04'33" / 04'34" / 04'30" / 04'53" / 04'45" / 04'33" / 05'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'06" (+00'37") | 1002 / 1002 | 191 / 102 |
2 | | 04'43" (+00'14") | 1002 / 2005 | 193 / 109 |
3 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 3005 | 197 / 111 |
4 | | 04'35" (+00'06") | 1003 / 4009 | 200 / 108 |
5 | | 04'30" (+00'01") | 1004 / 5014 | 201 / 109 |
6 | | 04'41" (+00'12") | 1008 / 6022 | 200 / 106 |
7 | | 04'32" (+00'03") | 1006 / 7028 | 201 / 109 |
8 | | 04'33" (+00'04") | 1006 / 8035 | 202 / 108 |
9 | | 04'35" (+00'06") | 1001 / 9036 | 202 / 107 |
10 | | 04'33" (+00'04") | 1008 / 10045 | 203 / 107 |
11 | | 04'31" (+00'02") | 1009 / 11055 | 205 / 107 |
12 | | 04'29" | 1002 / 12057 | 205 / 108 |
13 | | 04'50" (+00'21") | 1008 / 13066 | 201 / 102 |
14 | | 04'43" (+00'14") | 1004 / 14071 | 204 / 103 |
15 | | 04'31" (+00'02") | 1005 / 15076 | 205 / 107 |
雲林姜宗文