7.1 km | 00:44:33 | 06:14/km日期: 2013-10-27 17:45 - 地點: 小港高中操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'49" / 06'26" / 06'16" / 05'48" / 06'01" / 06'17" / 05'55" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'00") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'25" (+00'38") | 1006 / 2014 |
| 3 | | 06'17" (+00'30") | 1012 / 3027 |
| 4 | | 05'47" | 1001 / 4029 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1011 / 5040 |
| 6 | | 06'16" (+00'29") | 1015 / 6056 |
| 7 | | 05'52" (+00'05") | 1008 / 7065 |
| 8 | | 05'02" | 135 / 7200 |
10月累積里程 :
107.17 km 
NIKE LunarGlide+ 4 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'26" | 00:13'15" |
| 3 | 06'16" | 00:19'31" |
| 4 | 05'48" | 00:25'19" |
| 5 | 06'01" | 00:31'20" |
| 6 | 06'17" | 00:37'37" |
| 7 | 05'55" | 00:43'32" |
| 7.1 | 07'38" | 00:44'33" |
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