ian 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

ian 新北市
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6.3 km | 01:24:38 | 13:29/km

日期: 2017-03-12 16:22 - 地點: 老地方 - 天氣: 好 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 52%

Pace: 12'09" / 12'29" / 16'09" / 12'07" / 12'20" / 14'08" / 19'04" /

全家運動，陽光公園人好多。

3月累積里程 : 153.29 km

XT 上傳 | 7 years ago

nice999(LDS超馬團), Wallace 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'09"	00:12'09"
2	12'29"	00:24'38"
3	16'09"	00:40'47"
4	12'07"	00:52'54"
5	12'20"	01:05'14"
6	14'08"	01:19'22"
6.3	19'04"	01:24'38"

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