5.0 km | 00:25:57 | 05:10/km日期: 2017-03-12 17:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4653 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'18" / 05'03" / 04'53" / 04'48" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'18" | 00:11'06" |
| 3 | 05'03" | 00:16'09" |
| 4 | 04'53" | 00:21'02" |
| 5 | 04'48" | 00:25'50" |
| 5.0 | 07'50" | 00:25'54" |
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