13.0 km | 01:23:44 | 06:25/km日期: 2017-03-08 16:29 - 地點: 鴻門巷 - 天氣: 乾冷 - 平均心率: 117 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 14743 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 06'18" / 06'11" / 06'13" / 06'12" / 06'20" / 06'28" / 06'18" / 06'32" / 06'25" / 06'31" / 06'30" / 06'40" / 06'45" / 21'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'07") | 1006 / 1006 | 180 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1006 / 2012 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'08" | 1005 / 3017 | 180 / 90 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1004 / 4022 | 176 / 90 |
| 5 | | 06'18" (+00'10") | 1003 / 5025 | 178 / 88 |
| 6 | | 06'24" (+00'16") | 1002 / 6028 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'20" (+00'12") | 1003 / 7031 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'28" (+00'20") | 1008 / 8039 | 177 / 86 |
| 9 | | 06'26" (+00'18") | 1002 / 9042 | 176 / 87 |
| 10 | | 06'26" (+00'18") | 1002 / 10045 | 177 / 87 |
| 11 | | 06'27" (+00'19") | 1005 / 11050 | 178 / 86 |
| 12 | | 06'40" (+00'32") | 1009 / 12060 | 173 / 86 |
| 13 | | 06'44" (+00'36") | 1007 / 13068 | 167 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
221.60 km 
ASICS 虎走 累積 :
2099.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'11" | 00:12'29" |
| 3 | 06'13" | 00:18'42" |
| 4 | 06'12" | 00:24'54" |
| 5 | 06'20" | 00:31'14" |
| 6 | 06'28" | 00:37'42" |
| 7 | 06'18" | 00:44'00" |
| 8 | 06'32" | 00:50'32" |
| 9 | 06'25" | 00:56'57" |
| 10 | 06'31" | 01:03'28" |
| 11 | 06'30" | 01:09'58" |
| 12 | 06'40" | 01:16'38" |
| 13 | 06'45" | 01:23'23" |
| 13.0 | 21'28" | 01:23'44" |
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