9.0 km | 00:53:59 | 05:59/km日期: 2017-03-08 06:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 05'55" / 05'56" / 05'52" / 05'55" / 05'46" / 05'47" / 06'06" / 06'29" / 06'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'53" (+02'08") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.84 km 
new balance @ 累積 :
160.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'56" | 00:11'51" |
| 3 | 05'52" | 00:17'43" |
| 4 | 05'55" | 00:23'38" |
| 5 | 05'46" | 00:29'24" |
| 6 | 05'47" | 00:35'11" |
| 7 | 06'06" | 00:41'17" |
| 8 | 06'29" | 00:47'46" |
| 9 | 06'09" | 00:53'55" |
| 9.0 | 07'49" | 00:53'59" |
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