6.0 km | 00:35:42 | 05:56/km日期: 2017-03-06 19:39 - 平均心率: 84 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5890 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 54%
Pace: 06'12" / 06'19" / 04'32" / 05'29" / 05'37" / 05'42" / 168'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'44") | 1002 / 1002 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'26" (+00'59") | 1007 / 2009 | 160 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'27") | 1008 / 3018 | 166 / 101 |
| 4 | | 05'27" | 1009 / 4027 | 166 / 109 |
| 5 | | 05'40" (+00'13") | 1009 / 5037 | 166 / 105 |
| 6 | | 05'43" (+00'16") | 1002 / 6039 | 165 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 196.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'19" | 00:12'31" |
| 3 | 04'32" | 00:17'03" |
| 4 | 05'29" | 00:22'32" |
| 5 | 05'37" | 00:28'09" |
| 6 | 05'42" | 00:33'51" |
| 6.0 | 165'10" | 00:35'42" |
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