10.0 km | 00:56:00 | 05:34/km日期: 2017-03-05 18:23 - 平均心率: 170 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 9884 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'41" / 05'41" / 05'35" / 05'32" / 05'38" / 05'35" / 05'34" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.69 km 
mizuno sayonara3 累積 :
730.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'28" | 00:16'32" |
| 4 | 05'41" | 00:22'13" |
| 5 | 05'41" | 00:27'54" |
| 6 | 05'35" | 00:33'29" |
| 7 | 05'32" | 00:39'01" |
| 8 | 05'38" | 00:44'39" |
| 9 | 05'35" | 00:50'14" |
| 10 | 05'34" | 00:55'48" |
| 10.0 | 07'39" | 00:56'00" |
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