15.6 km | 01:27:00 | 05:34/km日期: 2017-03-02 19:57 - 平均心率: 116 - 卡路里: 842 Cal - 總步數: 14995 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 75%
Pace: 04'47" / 04'40" / 05'47" / 05'45" / 05'46" / 06'07" / 05'36" / 05'41" / 05'56" / 05'28" / 05'23" / 05'47" / 05'33" / 05'45" / 05'41" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'07") | 1005 / 1005 | 166 / 125 |
| 2 | | 04'40" | 1008 / 2013 | 166 / 128 |
| 3 | | 05'42" (+01'02") | 1008 / 3022 | 169 / 103 |
| 4 | | 05'40" (+01'00") | 1002 / 4024 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'45" (+01'05") | 1002 / 5027 | 173 / 100 |
| 6 | | 06'05" (+01'25") | 1008 / 6036 | 161 / 101 |
| 7 | | 05'32" (+00'52") | 1006 / 7042 | 175 / 102 |
| 8 | | 05'39" (+00'59") | 1004 / 8047 | 173 / 102 |
| 9 | | 05'54" (+01'14") | 1001 / 9049 | 172 / 98 |
| 10 | | 05'26" (+00'46") | 1004 / 10053 | 172 / 106 |
| 11 | | 05'21" (+00'41") | 1001 / 11055 | 173 / 107 |
| 12 | | 05'46" (+01'06") | 1001 / 12056 | 173 / 99 |
| 13 | | 05'33" (+00'53") | 1005 / 13062 | 179 / 100 |
| 14 | | 05'41" (+01'01") | 1001 / 14063 | 179 / 97 |
| 15 | | 05'41" (+01'01") | 1004 / 15068 | 177 / 99 |
| 16 | | 05'23" (+00'43") | 602 / 15670 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'40" | 00:09'27" |
| 3 | 05'47" | 00:15'14" |
| 4 | 05'45" | 00:20'59" |
| 5 | 05'46" | 00:26'45" |
| 6 | 06'07" | 00:32'52" |
| 7 | 05'36" | 00:38'28" |
| 8 | 05'41" | 00:44'09" |
| 9 | 05'56" | 00:50'05" |
| 10 | 05'28" | 00:55'33" |
| 11 | 05'23" | 01:00'56" |
| 12 | 05'47" | 01:06'43" |
| 13 | 05'33" | 01:12'16" |
| 14 | 05'45" | 01:18'01" |
| 15 | 05'41" | 01:23'42" |
| 15.6 | 05'28" | 01:27'00" |
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