美月 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

美月基隆
ID 307486

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3.6 km | 00:23:40 | 06:29/km

日期: 2017-03-02 21:29 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 76%

Pace: 04'35" / 05'09" / 05'12" / 13'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'30"

(04'30")

04'32"

992 / 992

2

05'09"

(09'39")

05'08" (+00'36")

1003 / 1995

3

05'17"

(14'56")

05'12" (+00'40")

1015 / 3011

4

08'44"

(23'40")

13'40" (+09'08")

638 / 3649

3月累積里程 : 49.92 km

Android - asus ASUS_X008DB 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	05'09"	00:09'44"
3	05'12"	00:14'56"
3.6	13'26"	00:23'40"

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