TKM 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

TKM 高雄
ID 63406

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10.1 km | 00:59:21 | 05:53/km

日期: 2017-03-02 19:34 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 07'03" / 06'27" / 06'34" / 06'06" / 05'53" / 05'39" / 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'02" / 00'11" /

3月累積里程 : 105.27 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2186.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Eric Chen, Draco 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'27"	00:13'30"
3	06'34"	00:20'04"
4	06'06"	00:26'10"
5	05'53"	00:32'03"
6	05'39"	00:37'42"
7	05'40"	00:43'22"
8	05'33"	00:48'55"
9	05'23"	00:54'18"
10	05'02"	00:59'20"
10.1	00'11"	00:59'21"

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朋友動態

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