楊慕震 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊慕震新竹
ID 1023

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10.1 km | 01:05:53 | 06:30/km

日期: 2017-03-02 17:23 - 地點: 清大 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 06'45" / 06'39" / 06'34" / 06'37" / 06'36" / 06'34" / 06'27" / 06'24" / 06'23" / 06'12" / 05'36" /

3月累積里程 : 150.10 km

ASICS PATRIOT 7 累積 : 1305.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

裁, 林咕嚕《動魂》和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'39"	00:13'24"
3	06'34"	00:19'58"
4	06'37"	00:26'35"
5	06'36"	00:33'11"
6	06'34"	00:39'45"
7	06'27"	00:46'12"
8	06'24"	00:52'36"
9	06'23"	00:58'59"
10	06'12"	01:05'11"
10.1	05'34"	01:05'53"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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