Liu G Na 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Liu G Na 屏東
ID 299605

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3.0 km | 00:19:55 | 06:33/km

日期: 2017-03-01 18:00 - 地點: 屏東商技大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%

Pace: 06'31" / 06'31" / 06'37" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'27"

994 / 994

2

06'37"

(13'02")

06'32" (+00'05")

1011 / 2006

3

06'37"

(19'39")

06'39" (+00'12")

994 / 3001

4

00'16"

(19'55")

07'31" (+01'04")

35 / 3036

3月累積里程 : 16.07 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 809.5 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 莊英超和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'31"	00:13'02"
3	06'37"	00:19'39"
3.0	06'39"	00:19'55"

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