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鄭曰國
高雄
ID 68409
54 位追隨者
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鄭曰國
56.5 km
|
02:17:00
|
24.7 km/h
日期:
2017-02-27 15:37
-
總爬升:
338 m
-
卡路里:
1525 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
47%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'33"
(02'33")
23.53 (-8.05)
998 / 998
2
01'54"
(04'27")
31.58
992 / 1991
3
01'56"
(06'23")
31.58
1014 / 3006
4
02'11"
(08'34")
27.48 (-4.10)
999 / 4005
5
01'57"
(10'31")
30.77 (-0.81)
995 / 5001
展開計圈分析
6
01'56"
(12'27")
31.30 (-0.27)
1007 / 6009
7
02'02"
(14'29")
30.00 (-1.58)
1010 / 7019
8
02'02"
(16'31")
29.75 (-1.83)
1008 / 8027
9
02'04"
(18'35")
29.51 (-2.07)
1008 / 9036
10
01'56"
(20'31")
31.03 (-0.54)
999 / 10035
11
02'08"
(22'39")
28.12 (-3.45)
996 / 11031
12
03'23"
(26'02")
17.82 (-13.76)
1002 / 12034
13
02'13"
(28'15")
27.48 (-4.10)
1012 / 13046
14
02'50"
(31'05")
21.18 (-10.40)
999 / 14046
15
02'08"
(33'13")
28.80 (-2.78)
1018 / 15065
16
02'13"
(35'26")
27.07 (-4.51)
992 / 16057
17
02'16"
(37'42")
27.07 (-4.51)
1022 / 17080
18
01'59"
(39'41")
30.25 (-1.33)
993 / 18073
19
02'08"
(41'49")
28.35 (-3.23)
1003 / 19077
20
02'18"
(44'07")
26.67 (-4.91)
1020 / 20097
21
02'15"
(46'22")
26.47 (-5.11)
991 / 21089
22
02'10"
(48'32")
27.91 (-3.67)
1004 / 22093
23
02'16"
(50'48")
27.07 (-4.51)
1021 / 23115
24
02'42"
(53'30")
22.22 (-9.36)
996 / 24112
25
02'01"
(55'31")
30.00 (-1.58)
1007 / 25119
26
02'02"
(57'33")
29.75 (-1.83)
1001 / 26120
27
02'23"
(59'56")
25.53 (-6.05)
1008 / 27129
28
02'29"
(01:02'25")
24.32 (-7.25)
1006 / 28135
29
01'58"
(01:04'23")
31.03 (-0.54)
1013 / 29149
30
02'22"
(01:06'45")
25.53 (-6.05)
1000 / 30149
31
02'22"
(01:09'07")
25.53 (-6.05)
1005 / 31155
32
02'16"
(01:11'23")
26.87 (-4.71)
1009 / 32164
33
02'31"
(01:13'54")
24.00 (-7.58)
1006 / 33170
34
02'18"
(01:16'12")
26.28 (-5.30)
1002 / 34173
35
02'24"
(01:18'36")
25.35 (-6.23)
1011 / 35184
36
02'28"
(01:21'04")
24.49 (-7.09)
1004 / 36188
37
02'44"
(01:23'48")
21.95 (-9.63)
999 / 37188
38
03'31"
(01:27'19")
17.14 (-14.44)
1002 / 38190
39
02'05"
(01:29'24")
29.27 (-2.31)
1012 / 39203
40
02'20"
(01:31'44")
25.71 (-5.86)
995 / 40198
41
02'32"
(01:34'16")
24.16 (-7.42)
1014 / 41213
42
02'32"
(01:36'48")
24.00 (-7.58)
1008 / 42222
43
02'18"
(01:39'06")
26.09 (-5.49)
993 / 43215
44
03'09"
(01:42'15")
19.25 (-12.33)
1006 / 44221
45
02'31"
(01:44'46")
23.68 (-7.89)
991 / 45213
46
03'13"
(01:47'59")
18.85 (-12.73)
1005 / 46219
47
02'42"
(01:50'41")
22.22 (-9.36)
998 / 47217
48
02'31"
(01:53'12")
24.32 (-7.25)
1016 / 48233
49
03'04"
(01:56'16")
19.35 (-12.22)
988 / 49221
50
03'47"
(02:00'03")
16.00 (-15.58)
1008 / 50230
51
02'52"
(02:02'55")
21.30 (-10.28)
1013 / 51243
52
02'42"
(02:05'37")
22.22 (-9.36)
998 / 52242
53
03'13"
(02:08'50")
18.65 (-12.93)
995 / 53237
54
02'15"
(02:11'05")
26.87 (-4.71)
1000 / 54237
55
02'09"
(02:13'14")
28.35 (-3.23)
1011 / 55249
56
02'49"
(02:16'03")
21.43 (-10.15)
1001 / 56250
57
00'57"
(02:17'00")
14.63 (-16.94)
230 / 56481
杉杉到高雄
2月累積里程 :
207.80 km
Android - HTC HTC_D820f 上傳
| 7 years ago
藍天(Tsung)
,
謝耀德
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.2
4.5 %
2
31.6
-2.4 %
3
31.6
-3.4 %
4
27.5
3.4 %
5
30.8
-2.6 %
6
31.0
-3.5 %
7
30.0
-3.0 %
8
29.5
-3.1 %
9
29.0
6.6 %
10
31.6
-4.4 %
11
27.7
-3.3 %
12
17.8
6.8 %
13
27.7
5.0 %
14
20.9
-5.8 %
15
29.3
3.5 %
16
26.5
-3.3 %
17
26.9
-4.2 %
18
30.3
4.2 %
19
28.1
-8.5 %
20
27.3
6.7 %
21
25.9
-5.5 %
22
27.7
4.7 %
23
27.7
-3.5 %
24
21.7
3.6 %
25
30.3
-3.8 %
26
29.5
4.5 %
27
25.5
-2.4 %
28
24.3
5.5 %
29
30.3
-2.9 %
30
26.3
-3.9 %
31
25.0
3.5 %
32
26.5
7.8 %
33
24.0
-2.7 %
34
26.5
3.2 %
35
26.3
-3.2 %
36
23.2
-2.4 %
37
24.2
4.0 %
38
15.8
4.3 %
39
30.8
-2.6 %
40
27.5
3.7 %
41
21.8
7.8 %
42
25.0
6.6 %
43
26.9
-4.6 %
44
23.5
-1.9 %
45
18.8
-2.2 %
46
18.8
5.0 %
47
21.6
-6.2 %
48
23.7
-7.5 %
49
20.7
-4.0 %
50
20.3
3.0 %
51
15.7
4.4 %
52
22.4
-2.7 %
53
18.8
-3.6 %
54
24.8
-2.1 %
55
31.3
-2.3 %
56
21.4
7.0 %
56.5
18.1
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
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56.5 km | 02:17:00 | 24.7 km/h
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