11.0 km | 01:13:11 | 06:37/km日期: 2017-02-27 17:09 - 平均心率: 123 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 09'01" / 06'26" / 06'09" / 06'05" / 05'25" / 07'06" / 06'27" / 06'24" / 06'24" / 06'24" / 07'04" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+01'39") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'40" (+02'15") | 35 / 11035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.28 km 
mizuno sayonara 累積 :
2297.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'26" | 00:15'27" |
| 3 | 06'09" | 00:21'36" |
| 4 | 06'05" | 00:27'41" |
| 5 | 05'25" | 00:33'06" |
| 6 | 07'06" | 00:40'12" |
| 7 | 06'27" | 00:46'39" |
| 8 | 06'24" | 00:53'03" |
| 9 | 06'24" | 00:59'27" |
| 10 | 06'24" | 01:05'51" |
| 11 | 07'04" | 01:12'55" |
| 11.0 | 07'53" | 01:13'12" |
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