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WilsonSun
新北市
ID 8645
11 位追隨者
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WilsonSun
34.7 km
|
02:01:48
|
17.1 km/h
日期:
2017-02-27 05:52
-
總爬升:
612 m
-
地點:
石碇-深坑-南港
-
天氣:
冷冷
-
卡路里:
1110 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'51"
(02'51")
20.93 (-16.57)
991 / 991
2
04'30"
(07'21")
13.53 (-23.97)
1013 / 2004
3
05'34"
(12'55")
10.88 (-26.62)
1007 / 3012
4
04'41"
(17'36")
13.00 (-24.50)
1013 / 4025
5
04'11"
(21'47")
14.29 (-23.21)
994 / 5020
展開計圈分析
6
06'30"
(28'17")
9.28 (-28.22)
1003 / 6024
7
05'12"
(33'29")
11.54 (-25.96)
998 / 7022
8
08'12"
(41'41")
7.33 (-30.17)
1001 / 8024
9
04'45"
(46'26")
12.86 (-24.64)
1014 / 9038
10
07'13"
(53'39")
8.33 (-29.17)
1000 / 10038
11
02'39"
(56'18")
22.50 (-15.00)
988 / 11026
12
02'09"
(58'27")
28.12 (-9.38)
1005 / 12032
13
02'05"
(01:00'32")
29.27 (-8.23)
1015 / 13048
14
02'47"
(01:03'19")
21.56 (-15.94)
999 / 14048
15
02'47"
(01:06'06")
21.43 (-16.07)
993 / 15042
16
01'50"
(01:07'56")
33.03 (-4.47)
1005 / 16048
17
02'00"
(01:09'56")
30.25 (-7.25)
1002 / 17050
18
02'35"
(01:12'31")
23.53 (-13.97)
1008 / 18059
19
02'08"
(01:14'39")
28.35 (-9.15)
1001 / 19061
20
02'15"
(01:16'54")
26.67 (-10.83)
997 / 20059
21
02'12"
(01:19'06")
27.27 (-10.23)
998 / 21058
22
06'02"
(01:25'08")
10.06 (-27.44)
1010 / 22069
23
05'58"
(01:31'06")
10.11 (-27.39)
1004 / 23073
24
06'35"
(01:37'41")
9.14 (-28.36)
1000 / 24074
25
01'43"
(01:39'24")
34.95 (-2.55)
999 / 25073
26
01'37"
(01:41'01")
37.50
1009 / 26083
27
01'46"
(01:42'47")
34.29 (-3.21)
1007 / 27090
28
01'50"
(01:44'37")
33.03 (-4.47)
1005 / 28096
29
02'34"
(01:47'11")
23.38 (-14.12)
994 / 29091
30
02'54"
(01:50'05")
21.05 (-16.45)
1015 / 30106
31
02'21"
(01:52'26")
25.53 (-11.97)
993 / 31099
32
02'27"
(01:54'53")
24.83 (-12.67)
1010 / 32110
33
02'13"
(01:57'06")
27.48 (-10.02)
1011 / 33121
34
02'18"
(01:59'24")
25.71 (-11.79)
983 / 34105
35
02'24"
(02:01'48")
18.56 (-18.94)
739 / 34844
新北市
W
ilsonSun
·
留言
新北市
W
ilsonSun
·
留言
2017.02.27石深南2
鹿窟我又來了
2月累積里程 :
61.74 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳
| 7 years ago
蔡志明
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.7
-2.0 %
2
13.5
4.2 %
3
10.8
7.7 %
4
13.0
6.8 %
5
14.3
5.6 %
6
9.3
14.7 %
7
11.5
10.5 %
8
7.3
9.8 %
9
12.7
8.7 %
10
8.3
23.0 %
11
22.2
-11.5 %
12
28.1
-12.3 %
13
29.3
-12.0 %
14
21.4
-6.9 %
15
21.6
4.0 %
16
33.3
-2.6 %
17
30.0
-1.9 %
18
23.5
-2.9 %
19
27.7
-2.4 %
20
27.1
-2.5 %
21
27.5
-2.4 %
22
12.0
5.9 %
23
8.8
12.7 %
24
8.8
10.2 %
25
35.0
-4.8 %
26
37.1
-6.1 %
27
34.6
-6.8 %
28
33.3
-4.8 %
29
23.4
-1.7 %
30
21.4
-5.4 %
31
24.8
3.0 %
32
24.3
-14.8 %
33
28.1
4.4 %
34
25.5
2.6 %
34.7
17.0
-1.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
43.9 km
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05:56:41
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08:06/km
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10.1 km
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00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
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|
00:52:41
|
05:11/km
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10.2 km
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00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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00:33:20
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06:38/km
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|
05:18/km
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21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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4.9 km
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01:43:29
|
21:14/km
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00:56:46
|
06:26/km
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07:36/km
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13:18/km
randallkwo
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00:05:14
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00:33:01
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