KingSze Kwok 2016/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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6.0 km | 00:40:35 | 06:43/km

日期: 2016-01-13 19:53 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 56%

Pace: 07'31" / 05'36" / 05'09" / 07'37" / 07'06" / 07'28" / 03'30" /

GoDone Wed Gathering

1月累積里程 : 154.19 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	05'36"	00:13'07"
3	05'09"	00:18'16"
4	07'37"	00:25'53"
5	07'06"	00:32'59"
6	07'28"	00:40'27"
6.0	03'26"	00:40'35"

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