algebra0001 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
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4.6 km | 00:39:25 | 08:34/km

日期: 2017-02-24 05:59 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 09'28" / 08'14" / 08'20" / 08'13" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'28"

(09'28")

09'25" (+01'15")

1005 / 1005

2

08'14"

(17'42")

08'15" (+00'05")

997 / 2002

3

08'20"

(26'02")

08'17" (+00'07")

1005 / 3008

4

08'06"

(34'08")

08'10"

991 / 3999

5

05'17"

(39'25")

08'51" (+00'41")

596 / 4595

好累，差點懶惰出門了唷，嘻嘻

2月累積里程 : 600.30 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 7 years ago

劉育朱, Jui 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	08'14"	00:17'42"
3	08'20"	00:26'02"
4	08'13"	00:34'15"
4.6	08'36"	00:39'25"

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成績 : 05:56:41

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