7.0 km | 00:48:03 | 06:49/km日期: 2017-02-23 09:14 - 地點: 154綠色隧道 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 8780 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 07'16" / 06'46" / 06'46" / 06'48" / 06'33" / 06'45" / 06'48" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'40") | 1004 / 1004 | 176 / 78 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1006 / 2011 | 184 / 80 |
| 3 | | 06'44" (+00'11") | 1002 / 3014 | 185 / 79 |
| 4 | | 06'45" (+00'12") | 1005 / 4019 | 183 / 80 |
| 5 | | 06'33" | 1009 / 5028 | 182 / 83 |
| 6 | | 06'40" (+00'07") | 1002 / 6030 | 183 / 81 |
| 7 | | 06'47" (+00'14") | 1001 / 7032 | 182 / 80 |
| 8 | | 07'12" (+00'39") | 48 / 7080 | 182 / 75 |
2月累積里程 :
109.62 km 
saucony GRID MAYHEM 2 累積 :
1054.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'46" | 00:14'02" |
| 3 | 06'46" | 00:20'48" |
| 4 | 06'48" | 00:27'36" |
| 5 | 06'33" | 00:34'09" |
| 6 | 06'45" | 00:40'54" |
| 7 | 06'48" | 00:47'42" |
| 7.0 | 07'12" | 00:48'03" |
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