shenghung 2017/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.8 km | 00:32:02 | 06:42/km

日期: 2017-02-23 08:59 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'51" / 06'36" / 06'39" / 06'51" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'46" (+00'12")

998 / 998

2

06'33"

(13'19")

06'34"

995 / 1993

3

06'47"

(20'06")

06'41" (+00'07")

1013 / 3007

4

06'45"

(26'51")

06'48" (+00'14")

990 / 3997

5

05'11"

(32'02")

06'38" (+00'04")

780 / 4777

2月累積里程 : 70.79 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'36"	00:13'27"
3	06'39"	00:20'06"
4	06'51"	00:26'57"
4.8	06'32"	00:32'02"

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