6.0 km | 00:36:27 | 06:03/km日期: 2017-02-22 21:15 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 02'57" / 06'05" / 06'02" / 06'06" / 06'05" / 06'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.57 km 
美津濃 wave rider 19 (橘) 累積 :
647.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'57" | 00:02'57" |
| 2 | 06'05" | 00:09'02" |
| 3 | 06'02" | 00:15'04" |
| 4 | 06'06" | 00:21'10" |
| 5 | 06'05" | 00:27'15" |
| 6 | 06'01" | 00:33'16" |
| 6.0 | 04'43" | 00:33'20" |
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