5.0 km | 00:35:25 | 07:04/km日期: 2017-02-22 20:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'31" / 07'05" / 07'03" / 06'42" / 07'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'05" | 00:14'36" |
| 3 | 07'03" | 00:21'39" |
| 4 | 06'42" | 00:28'21" |
| 5 | 07'01" | 00:35'22" |
| 5.0 | 05'56" | 00:35'26" |
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