6.4 km | 01:06:47 | 10:29/km日期: 2017-02-21 20:13 - 平均心率: 124 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'31" / 08'13" / 08'17" / 19'08" / 07'03" / 09'12" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'08" (+12'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'56" (+07'54") | 367 / 6367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.23 km 
赤足 9.5 累積 :
3566.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 08'13" | 00:12'44" |
| 3 | 08'17" | 00:21'01" |
| 4 | 19'08" | 00:40'09" |
| 5 | 07'03" | 00:47'12" |
| 6 | 09'12" | 00:56'24" |
| 6.4 | 12'22" | 01:00'57" |
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