6.4 km | 00:45:55 | 07:07/km日期: 2017-02-21 10:41 - 平均心率: 175 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 06'56" / 06'33" / 07'36" / 06'56" / 07'51" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" (+00'35") | 1609 / 3219 |
| 3 | | 07'07" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'33" (+00'55") | 1609 / 6437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'56" | 00:13'51" |
| 3 | 06'33" | 00:20'24" |
| 4 | 07'36" | 00:28'00" |
| 5 | 06'56" | 00:34'56" |
| 6 | 07'51" | 00:42'47" |
| 6.4 | 07'11" | 00:45'56" |
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