Lee Ice 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lee Ice 屏東
ID 231294

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10.1 km | 01:20:30 | 07:59/km

日期: 2016-01-19 20:01 - 卡路里: 680 Cal

Pace: 08'20" / 07'58" / 08'21" / 08'11" / 08'15" / 08'18" / 08'08" / 07'36" / 07'42" / 07'14" / 06'42" /

1月累積里程 : 43.95 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 890.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'58"	00:16'18"
3	08'21"	00:24'39"
4	08'11"	00:32'50"
5	08'15"	00:41'05"
6	08'18"	00:49'23"
7	08'08"	00:57'31"
8	07'36"	01:05'07"
9	07'42"	01:12'49"
10	07'14"	01:20'03"
10.1	06'40"	01:20'30"

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