Lee Ice 2016/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lee Ice 屏東
ID 231294

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10.4 km | 01:15:29 | 07:15/km

日期: 2016-01-23 06:53 - 卡路里: 703 Cal

Pace: 06'51" / 06'56" / 07'00" / 07'55" / 06'34" / 07'09" / 07'03" / 08'17" / 07'08" / 07'08" / 08'28" /

1月累積里程 : 43.95 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 890.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'56"	00:13'47"
3	07'00"	00:20'47"
4	07'55"	00:28'42"
5	06'34"	00:35'16"
6	07'09"	00:42'25"
7	07'03"	00:49'28"
8	08'17"	00:57'45"
9	07'08"	01:04'53"
10	07'08"	01:12'01"
10.4	08'27"	01:15'29"

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