5.0 km | 00:29:45 | 05:56/km日期: 2017-02-14 20:52 - 平均心率: 172 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 06'31" / 06'03" / 05'58" / 05'42" / 05'25" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'05") | 1007 / 1007 | 171 / 89 |
| 2 | | 05'59" (+00'34") | 1002 / 2010 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'56" (+00'31") | 1004 / 3014 | 176 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 4015 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'25" | 1007 / 5022 | 179 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'03" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 05'42" | 00:24'14" |
| 5 | 05'25" | 00:29'39" |
| 5.0 | 13'53" | 00:29'45" |
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