劉清泉 2017/02/10 訓練日誌

劉清泉 --
ID 285408

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劉清泉

2.0 km | 00:36:14 | 17:45/km

日期: 2017-02-10 19:41 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 62%

Pace: 20'17" / 398'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

20'02"

(20'02")

20'16" (+05'38")

987 / 987

14'49"

(34'51")

14'38"

1011 / 1999

01'23"

(36'14")

42'39" (+28'01")

32 / 2031

2月累積里程 : 238.58 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 7 years ago

堅強, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 5 人說推

留言

觀看另 1 則留言

劉清泉禮拜天要比賽。。我現在在散步而已啦

2017-02-10 21:03 ·

2 個人推

鍚鍚yangyang 對對對!!!!就算禮拜天沒有比賽這天氣真的不合適衝快
真的容易受傷.........而且要讓身體熱起來不容易
我以前是打棒球對這種天氣非常不習慣，一定會很早到球場洋蔥穿法暖身........
但是跑步很難穿很多件衣服............

2017-02-10 21:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'17"	00:20'17"
2.0	15'20"	00:36'14"

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