7.6 km | 00:46:01 | 06:03/km日期: 2017-02-10 09:29 - 地點: 青衣海旁 - 平均心率: 139 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 55%
Pace: 05'49" / 05'38" / 05'54" / 06'12" / 06'13" / 06'06" / 07'14" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+01'47") | 598 / 7598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
179.61 km 
Adidas Takumi Ren 2 累積 :
2341.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'38" | 00:11'27" |
| 3 | 05'54" | 00:17'21" |
| 4 | 06'12" | 00:23'33" |
| 5 | 06'13" | 00:29'46" |
| 6 | 06'06" | 00:35'52" |
| 7 | 07'14" | 00:43'06" |
| 7.6 | 07'25" | 00:47'33" |
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