5.0 km | 00:37:43 | 07:31/km日期: 2017-02-09 07:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 71%
Pace: 08'09" / 07'37" / 07'18" / 07'13" / 07'17" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+02'51") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.95 km 
MIZUNO Wave Rider 18 累積 :
800.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'37" | 00:15'46" |
| 3 | 07'18" | 00:23'04" |
| 4 | 07'13" | 00:30'17" |
| 5 | 07'17" | 00:37'34" |
| 5.0 | 09'53" | 00:37'44" |
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