2.0 km | 00:11:46 | 05:49/km日期: 2016-03-06 15:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 05'43" / 05'58" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'47" (+00'30") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'38" (+01'21") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'45" (+00'28") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'28" (+00'11") | 20 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'58" | 00:11'41" |
| 2.0 | 05'46" | 00:11'48" |
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