馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    8.7 km | 01:07:30 | 07:47/km
    日期: 2017-02-07 06:17 - 卡路里: 372 Cal
    高雄
    Maggie Maggie
    · 留言

    歸零again.....

    心率飆高.......步頻偏低......

    2月累積里程 : 141.69 km 累積 : 15296.1 km
    Android 手動上傳 | 7 years ago
    Lihwa Lee, 看只是看 和其他 71 人說推
    · 留言
    觀看另 35 則留言
    阿龍 Maggie早，晨跑愉快∼
    2017-02-07 08:04 ·
     2 個人推
    劉少 這很正常啊!
    龜苓膏吃下去就好了^^
    2017-02-07 08:24 ·
     2 個人推
    文輝 美眉早安安喔^_^
    2017-02-07 08:49 ·
     2 個人推
    briant2266 MM早喲，加油~
    2017-02-07 08:59 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie 早安安~
    距離有拉出來，是個不錯的開始喔～加油！！
    2017-02-07 09:07 ·
     2 個人推
    Kevin Cha MM早，回程時差比較難調回來，不過運動有助於調時差，這幾天有空就出來走走。歸零還7分速，又要逼死人了。哈哈
    2017-02-07 09:49 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 阿龍哥，早安，週一愉快~
    2017-02-07 09:50 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 少哥，謝謝你的分享喔…哈哈~
    2017-02-07 09:50 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 文輝哥，早安安喔…週二愉快~
    2017-02-07 09:51 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie briant2266,謝謝你的鼓勵喔…哈哈~週二愉快~
    2017-02-07 09:51 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 早安！美女
    運動愉快~
    2017-02-07 09:52 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 忠龍哥，謝謝你的鼓勵....我現在還是沒有信心，可以跑完全馬，還要再觀察看看了....哈哈~週二愉快~
    2017-02-07 09:54 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie KC,謝謝你的分享+鼓勵....我只能慢慢的調調看了....真的是好累喔…哈哈~週二魚塊~
    2017-02-07 09:57 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 廖大哥，早安安喔…週二愉快~
    2017-02-07 09:58 ·
     1 個人推
    永青 mm美眉早啊，有空時把照片編輯一下吧，大家應該都很期待哦！
    2017-02-07 10:29 ·
     2 個人推
    林奕杰 週二晨安，運動愉快！
    2017-02-07 10:54 ·
     2 個人推
    陳怡君 Maggie 早安，生病後覺得再重新練好像也不是那麼抗拒的事情了，一定要快樂健康喔！
    2017-02-07 11:25 ·
     1 個人推
    大衛王 Maggie~歐嗨呦～週二愉快^^
    2017-02-07 11:25 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 Maggie 午安，謝謝打氣～我會以榮譽心，全力以赴，以平常心，看待勝負的 ^_^
    2017-02-07 12:33 ·
     2 個人推
    吳明誠 看起來，美姬的腳還在.....旅行
    2017-02-07 12:44 ·
     3 個人推
    阿良 MM~~
    歸零....我也是一次又一次的歸零,然後再開始~
    ...
    ...
    怎麼突然想到龜苓膏....XDDD
    2017-02-07 13:07 ·
     3 個人推
    吳宗霖 竟敢裝新手！
    2017-02-07 14:19 ·
     2 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie：高雄馬加油！放輕鬆跑就好了....不用有壓力！
    2017-02-07 16:14 ·
     2 個人推
    鄭緒華 MM晚安，運動愉快順心，高雄馬加油
    2017-02-07 18:44 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 這是收心跑嗎？哈哈～
    2017-02-07 18:47 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 永青哥，可能要再等等了，我現在都是懶洋洋的...哈哈~
    2017-02-07 19:39 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 奕杰哥，晚安，用餐愉快~
    2017-02-07 19:40 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 一哥，你真的不懂我的害怕...哈哈~
    2017-02-07 19:40 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie Li,12天的空白，我已經沒有信心了...哈哈~
    2017-02-07 19:41 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 緒華大哥，謝謝你的鼓勵喔…高雄馬我還在考慮當中...哈哈~
    2017-02-07 19:42 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie Ming,是測試跑....哈哈~
    2017-02-07 19:43 ·
     1 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie：晚安！慢慢跑就好了，輕鬆玩賽！加油！
    2017-02-07 20:06 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie Li,謝謝你的鼓勵，我會再想想看的.....哈哈~
    2017-02-07 20:09 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie 晚安安，
    別忘了~ 從"心"開始。
    2017-02-07 20:19 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 忠龍哥，謝謝你的分享喔…說的真好，我會再觀察看看，這幾天練跑的感覺，也許是自己想得太多了吧…哈哈~
    2017-02-07 20:23 ·
     1 個人推
    多運動 MM美女午安，出國快樂旅遊，所有痠痛通通歸零，高雄馬小心再破PB，通常完全停止運動，20天內原存體能功力還不會消失，反而讓身體長期累積的痠痛完全消除
    2017-02-08 12:06 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 多運動大哥，午安，謝謝你的分享.....獲益良多，我會再想想看的....哈哈~用餐愉快~
    2017-02-08 12:50 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :