7.3 km | 00:44:29 | 06:05/km日期: 2017-02-05 16:17 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'07" / 06'15" / 05'33" / 05'42" / 06'11" / 06'38" / 06'10" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'53") | 294 / 7294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'15" | 00:12'22" |
| 3 | 05'33" | 00:17'55" |
| 4 | 05'42" | 00:23'37" |
| 5 | 06'11" | 00:29'48" |
| 6 | 06'38" | 00:36'26" |
| 7 | 06'10" | 00:42'36" |
| 7.3 | 06'24" | 00:44'29" |
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