5.0 km | 00:28:33 | 05:40/km日期: 2017-02-04 17:25 - 地點: 嘉大 - 平均心率: 149 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4849 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 62
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'47" / 05'42" / 05'24" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'27") | 1005 / 1005 | 163 / 104 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1005 / 2011 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 3012 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'41" (+00'17") | 1002 / 4014 | 171 / 102 |
| 5 | | 05'24" | 1008 / 5022 | 175 / 105 |
| 6 | | 07'25" (+02'01") | 24 / 5047 | 87 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.37 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1184.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'47" | 00:17'13" |
| 4 | 05'42" | 00:22'55" |
| 5 | 05'24" | 00:28'19" |
| 5.0 | 09'26" | 00:28'33" |
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