張經懋 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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5.5 km | 00:40:56 | 07:25/km

日期: 2017-02-02 18:37 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83%

Pace: 05'25" / 05'20" / 11'22" / 07'39" / 07'34" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'22" (+00'04")

992 / 992

2

05'20"

(10'40")

05'18"

1005 / 1997

3

11'27"

(22'07")

11'19" (+06'01")

1010 / 3008

4

07'32"

(29'39")

07'37" (+02'19")

988 / 3996

5

07'41"

(37'20")

07'37" (+02'19")

1007 / 5004

6

03'36"

(40'56")

07'13" (+01'55")

497 / 5502

環台路跑陪跑。

2月累積里程 : 102.01 km

New Balance M1500 YB 累積 : 618.4 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

李宏志, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'20"	00:10'45"
3	11'22"	00:22'07"
4	07'39"	00:29'46"
5	07'34"	00:37'20"
5.5	07'03"	00:40'56"

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