10.3 km | 01:04:20 | 06:14/km日期: 2017-02-01 06:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 76
Pace: 06'23" / 07'08" / 07'13" / 07'20" / 06'22" / 05'38" / 05'15" / 05'50" / 05'40" / 05'51" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'08" | 00:13'31" |
| 3 | 07'13" | 00:20'44" |
| 4 | 07'20" | 00:28'04" |
| 5 | 06'22" | 00:34'26" |
| 6 | 05'38" | 00:40'04" |
| 7 | 05'15" | 00:45'19" |
| 8 | 05'50" | 00:51'09" |
| 9 | 05'40" | 00:56'49" |
| 10 | 05'51" | 01:02'40" |
| 10.3 | 05'24" | 01:04'21" |
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