NienTsu 2013/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

NienTsu 彰化
ID 31822

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5.3 km | 00:33:44 | 06:18/km

日期: 2013-10-16 18:27 - 地點: 鹿港運動場 - 天氣: 風好大 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 39%

Pace: 06'08" / 06'20" / 06'32" / 06'40" / 05'40" / 06'51" /

10月累積里程 : 89.93 km

GPX 上傳 | 11 years ago

shadow (LDS超馬團), 愛亂跑和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'20"	00:12'28"
3	06'32"	00:19'00"
4	06'40"	00:25'40"
5	05'40"	00:31'20"
5.4	06'51"	00:33'44"

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