13.1 km | 01:09:45 | 05:19/km日期: 2017-01-25 19:23 - 平均心率: 55 - 卡路里: 1320 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71
Pace: 05'01" / 05'19" / 05'23" / 05'22" / 05'22" / 05'24" / 05'20" / 05'24" / 05'21" / 05'22" / 05'10" / 05'15" / 05'13" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 527.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'19" | 00:10'20" |
| 3 | 05'23" | 00:15'43" |
| 4 | 05'22" | 00:21'05" |
| 5 | 05'22" | 00:26'27" |
| 6 | 05'24" | 00:31'51" |
| 7 | 05'20" | 00:37'11" |
| 8 | 05'24" | 00:42'35" |
| 9 | 05'21" | 00:47'56" |
| 10 | 05'22" | 00:53'18" |
| 11 | 05'10" | 00:58'28" |
| 12 | 05'15" | 01:03'43" |
| 13 | 05'13" | 01:08'56" |
| 13.1 | 08'14" | 01:09'45" |
留言 
