5.8 km | 00:36:52 | 06:24/km日期: 2017-01-17 20:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'05" / 06'29" / 06'30" / 06'42" / 06'10" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'17") | 750 / 5750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'29" | 00:12'34" |
| 3 | 06'30" | 00:19'04" |
| 4 | 06'42" | 00:25'46" |
| 5 | 06'10" | 00:31'56" |
| 5.8 | 06'27" | 00:36'47" |
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