6.2 km | 00:35:30 | 05:44/km日期: 2017-01-18 12:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 5957 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'41" / 05'23" / 05'53" / 05'39" / 06'00" / 05'35" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 1000 | 155 / 109 |
| 2 | | 05'24" | 1005 / 2005 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'47" (+00'23") | 1004 / 3009 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'41" (+00'17") | 1006 / 4015 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'59" (+00'35") | 1001 / 5017 | 168 / 99 |
| 6 | | 05'34" (+00'10") | 1007 / 6024 | 171 / 104 |
| 7 | | 05'30" (+00'06") | 187 / 6212 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'23" | 00:11'04" |
| 3 | 05'53" | 00:16'57" |
| 4 | 05'39" | 00:22'36" |
| 5 | 06'00" | 00:28'36" |
| 6 | 05'35" | 00:34'11" |
| 6.2 | 07'01" | 00:35'30" |
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